Om detta stämmer och fungerar så ska jag verkligen hoppa på detta.
Läste i Aftonbladet, så bränner fet frukost fett.
Om du äter fet frukost: Lågt intag av kolhydrater ger lägre blodsockerhalt och lägre insulinvärde.
Det ökar frisättningen från fettväven och ökar fettförbränningen.
Dessutom håller dig mätt.
Det som rekomendeas att äta är fet yoghurt med nötter och linfrön, omelett med ost, ägg och bacon.
Jag skulle lätt kunna leva med att äta en sådan frukost.
Har stått still ett par veckor nu vad det gäller vikten, men jag känner mig väldigt annorlunda i kroppen.
Träningen går bra och det går bättre med kosten.
Hoppas att det rasslar till snart igen.
Men att ha gått ner 5 kilo är inte fy skam det heller!!
Pöss!!!
Läste i Aftonbladet, så bränner fet frukost fett.
Om du äter fet frukost: Lågt intag av kolhydrater ger lägre blodsockerhalt och lägre insulinvärde.
Det ökar frisättningen från fettväven och ökar fettförbränningen.
Dessutom håller dig mätt.
Det som rekomendeas att äta är fet yoghurt med nötter och linfrön, omelett med ost, ägg och bacon.
Jag skulle lätt kunna leva med att äta en sådan frukost.
Har stått still ett par veckor nu vad det gäller vikten, men jag känner mig väldigt annorlunda i kroppen.
Träningen går bra och det går bättre med kosten.
Hoppas att det rasslar till snart igen.
Men att ha gått ner 5 kilo är inte fy skam det heller!!
Pöss!!!
Kommentera